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これを飲んでホッと一息。
最近の痛みはだいぶ少なくなっています。お通じ前にチクっときます。やはりまだ切れてはいますが傷口は小さくなってきました。奥の方が一箇所切れている感じです。お通じの後ペーパーを当てると血がつく時があります。
でもお通じはすんなり。
そしてその後ボラザとアクトシンが日課です。綿棒がすぐ出せるようにナチュラルキッチンで瓶を買いました。手軽になったのでより薬を付けやすくなりました。
こちらは月曜の夕飯。
こちらは火曜。
必ず毎日サラダを付けます。
朝４時起きで3食分作ります。
痔の治療は毎日の生活習慣の改善が大事。このまま一気に傷が治って丈夫な皮膚になってほしい。今が一番大切な時です。
楽しみながら、なんとか乗り切ります。
