食べ物のこと

2017年9月7日

黒豆ヨーグルトにはまっています。お通じ絶好調です。

2017年8月2日

水筒の水をお白湯に替えました。お白湯は効果的。

2017年8月1日

牛肉を食べた翌日は要注意。自分の腸の事を知るのは大事。

2017年7月30日

お通じ改善。超美味しいトマトビネガードリンク。

2017年7月29日

痛みがなくなってきました。野菜生活頑張ってます。

2017年7月26日

枕元の水筒が功を奏して朝から2回のお通じ。嬉しい。

2017年7月18日

野菜生活復活。再発から4日目。

2017年4月23日

最悪期から３ヶ月弱。最近の回復具合と腸活におすすめのオリーブオイルの話。

2017年3月19日

切れ痔に悩む皆さん、ごぼうには要注意。私にはまだ早かった。